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出国就业体检注意事项
出国就业体检注意事项
发表日期:2016-3-17 11:08:42 阅读数:978 

一、检查前三日内,请保持正常饮食,不要饮酒。体检前一天不要大吃大喝,不要进食太甜、太咸以及高蛋白食物,吃清淡饮食。

二、体检前一天要注意休息,避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠,最好能洗个澡。尽量避免饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,以免影响睡眠及心率。晚上8:00后禁食,检查当天上午禁止喝水、吃任何食物和吸烟,确保空腹检查。

三、留取尿液时取中段尿液送检。

四、血压测量注意事项

1、被检测十博半小时内禁烟、槟榔等,在安静环境下有靠背的椅子上至少休息5分钟。

2、上肢裸露伸直并轻度外展,肘部置于心脏同一水平,肌肉要放松,不要屏住呼吸,不能过度集中注意力。

五、X光检查前,要取下项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品,不要穿带有金属钮扣的衣服。

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